Cuanto es una cantidad justa de pension alimenticia?

Buen día, el padre de mi hija trabaja en el imms como tecnico en mantenimiento y aparte se dedica a hacer trabajos por su cuenta de plomeria electricidad y mantenimiento a casas, realmente no tengo idea de cuanto gane al mes, pero hace 2 años apenas empezo a depositarle 1000 pesos al mes y hay meses que se le olvida, el y yo duramos muchos años de novios pero solo 1 año en union libre despues de que nacio mi hija ya que el decidio dejarnos cuando conocio a otra persona, mi hija era bebe y yo me vine a B,C. Y el se quedo en la ciudad de mexico, el nunca habia querido mantener a la niña a pesar de que si conviven y se llaman por telefono casi diario ella ahora tiene 10 años ya que yo nunca le prohibi verlo o hablarle, ella lo va a ver cuando tiene vacaciones yo por no tener problemas nunca hice nada pero a raiz de las cosas que han pasado este 2020 me quede sin trabajo pero el no me quiere ayudar con mas, es la unica hija que tengo y solo me dedico a trabajar para los gastos de las dos, renta, agua luz gas comida etc. Cuanto es una cantidad razonable para que el me ayude, no quiero algo que no sea justo, solo lo que es para poder sobrellevar todos los gastos y que papeles necesito para hacer el tramite, cuanto tarda y si tengo que hacerlo aqui en baja california o tengo que hacerlo en la ciudad de mexico y tambien me gustaria saber si puedo pedirle la manutencion de los años que no dio nada? Muchas gracias por su ayuda y atención.